Warum betrügen Männer ihre Partnerin?

Es gibt eine Lüge, die viele gerne erzählen: Männer würden fremdgehen, weil sie nur mit ihrem Sexualtrieb denken.

Das ist bequem. So muss man nicht weiter darüber nachdenken. Doch wenn man wirklich den Männern zuhört, die diese Grenze überschritten haben, ist die Geschichte meist deutlich komplizierter. Und manchmal sogar unangenehm. Denn hinter einem Seitensprung steckt nicht immer eine kaputte Beziehung oder eine unkontrollierbare Leidenschaft. Manchmal ist es einfach ein Mann, der sich langweilt, zweifelt, älter wird oder nach etwas sucht, ohne genau zu wissen, wonach eigentlich.

Das Erstaunlichste daran? Manche hatten ursprünglich gar nicht vor, untreu zu werden.

Sie haben einfach nur geschaut.

Dann haben sie auf eine Nachricht geantwortet.

Dann auf eine weitere.

Und eines Abends fanden sie sich in einer Situation wieder, die sie wenige Wochen zuvor noch für völlig ausgeschlossen gehalten hätten.

Sex ist oft nur der letzte Schritt

Viele stellen sich Untreue als plötzliche Explosion von Verlangen vor. In Wirklichkeit gleicht sie häufig eher einer Reihe kleiner Grenzüberschreitungen. Ein Gespräch, das etwas zu lange dauert. Ein Kompliment, das gut tut. Ein Foto, das im falschen Moment ankommt. Oder im richtigen – je nachdem, wie man es betrachtet.

In vielen langjährigen Beziehungen läuft das Leben eigentlich gut. Arbeit, Rechnungen, Ferien, manchmal Kinder. Alles funktioniert. Nur ein schwer messbarer Teil fehlt manchmal: die Aufregung.

Verlangen liebt keine Gewohnheiten. Das Problem ist nur: Eine langjährige Beziehung produziert zwangsläufig viele davon.

Manche Männer verspüren deshalb irgendwann eine seltsame Frustration. Sie lieben ihre Partnerin. Sie möchten die Beziehung nicht beenden. Aber sie haben das Gefühl, dass ein Teil von ihnen irgendwo zwischen dem Einkauf am Samstag und den Serienabenden auf dem Sofa eingeschlafen ist.

Ein verheirateter Mann aus Genf, seit 14 Jahren in einer Beziehung, erzählte, dass er nie aktiv nach einer anderen Frau gesucht habe. Er bemerkte lediglich, dass er plötzlich wieder wie ein Teenager lächelnd auf sein Handy schaute. «Seit Jahren hat mich niemand mehr so angesehen», sagte er.

Auch Männer haben das Bedürfnis, begehrt zu werden

Über die emotionalen Bedürfnisse von Frauen wird viel gesprochen. Über jene von Männern deutlich weniger. Dabei ist das Gefühl, begehrt zu werden, ein enorm starker Antrieb.

Manche wirken nach aussen selbstbewusst und erfolgreich. Doch zuhause beschäftigen sie dieselben Zweifel wie viele andere Menschen. Bin ich noch attraktiv? Bin ich noch wichtig? Sieht mich jemand noch als Mann und nicht nur als Kollegen, Ehemann oder Familienvater?

Wenn eine fremde Person plötzlich eine positive Antwort auf diese Fragen liefert, kann das eine erstaunliche Wirkung entfalten.

Eine einzige Nachricht um 22:37 Uhr kann manchmal mehr auslösen als ein langes Beziehungsgespräch. Das ist unfair. Es ist irrational. Aber der menschliche Verstand war noch nie für perfekte Logik bekannt.

Manche wollen vor allem ihrem Alltag entfliehen

Dieser Faktor wird häufig unterschätzt.

Oft ist die andere Person nicht einmal das eigentliche Thema. Verlockend ist vielmehr die Auszeit vom gewohnten Leben. Das Gefühl, für einen Moment aus der eigenen Rolle auszubrechen.

Für ein paar Stunden gibt es keine Verpflichtungen. Keine Routine. Keine Verantwortung. Nur eine andere Version von sich selbst.

Dieses Phänomen wirkt fast paradox. Je stabiler das Leben wird, desto stärker verspüren manche Menschen den Wunsch, etwas aufzurütteln. Nicht weil sie unglücklich sind. Sondern weil sie wieder etwas spüren möchten.

Viele Affären beginnen bereits Monate vor dem ersten körperlichen Kontakt. Das Szenario entsteht oft zuerst in der Fantasie, lange bevor es Realität wird.

Die Fantasie, über die niemand spricht

Es gibt ein Thema, über das Paare deutlich weniger sprechen, als sie gerne behaupten: ihre Fantasien.

Manche Männer verbringen Jahre damit, ihre wirklichen Wünsche für sich zu behalten. Aus Angst, verurteilt zu werden. Aus Angst, den Partner zu schockieren. Oder einfach aus Angst, das Bild zu zerstören, das die Partnerin von ihnen hat.

Also schweigen sie.

Dann entdecken sie plötzlich eine Welt, in der solche Gespräche einfacher sind. Eine Plattform für erotische Kontakte. Erotische Inserate. Ein Gespräch ohne Tabus. Eine Escort-Dame, die zuhört, ohne die Augen zu verdrehen.

Nicht immer ist die Person selbst die eigentliche Anziehungskraft. Manchmal ist es die Freiheit, offen über die eigenen Wünsche sprechen zu können.

Natürlich betrifft das nicht alle Männer. Doch dieses Phänomen ist deutlich verbreiteter, als viele vermuten.

Die Gelegenheiten waren noch nie so zahlreich

Früher erforderte ein Seitensprung Planung und Aufwand. Heute reichen oft wenige Klicks.

Ein soziales Netzwerk. Eine Dating-App. Eine private Unterhaltung, die völlig harmlos beginnt. Und dann setzt die bekannte Dynamik ein.

Die Nachrichten werden persönlicher. Die Antworten kommen schneller. Jede Benachrichtigung sorgt für einen kleinen Adrenalinschub.

Das Smartphone liegt plötzlich mit dem Display nach unten auf dem Tisch.

Man schaut darauf im Lift.

Auf der Toilette.

Im Auto, bevor man nach Hause fährt.

Jeder kennt dieses Szenario. Deutlich weniger Menschen geben es zu.

Ein Mann aus Lausanne erklärte, er habe sein Profil ursprünglich nur erstellt, um «ein wenig zu schauen». Drei Monate später schrieb er täglich mit mehreren Frauen und beteuerte gegenüber seinen Freunden immer noch, dass er so etwas niemals tun würde.

Das grosse Missverständnis über Untreue

Der klassische Fehler besteht darin zu glauben, dass ein untreuer Mann automatisch unglücklich in seiner Beziehung sein muss.

Die Realität ist oft wesentlich komplexer.

Natürlich gibt es Männer, die frustriert oder unzufrieden sind. Andere hingegen führen eine grundsätzlich glückliche Beziehung. Sie schätzen ihre Partnerin, ihr gemeinsames Leben und ihre Zukunftspläne. Trotzdem überschreiten sie gewisse Grenzen.

Genau das macht Untreue für Betroffene so schwer nachvollziehbar.

Wie kann man jemanden lieben und dennoch anderswo suchen?

Die Antwort ist nicht immer logisch. Menschen sind es ebenfalls nicht.

Zu glauben, dass nur unglückliche Menschen ihren Partner betrügen, gehört wahrscheinlich zu den grössten Mythen rund um das Thema Untreue.

Kann man das Risiko verringern?

Eine magische Formel gibt es nicht. Dennoch scheinen manche Paare besser vorbereitet zu sein als andere.

Sie sprechen mehr miteinander. Nicht nur über den Alltag. Sondern auch über Verlangen, Frustrationen und Wünsche, die sich mit den Jahren verändern. Sie akzeptieren, dass Anziehung nicht immer geradlinig verläuft.

Vor allem vermeiden sie eine gefährliche Falle: zu glauben, dass Verführung endet, sobald die Beziehung etabliert ist.

Langjährige glückliche Paare sind nicht zwingend jene mit den wenigsten Versuchungen. Oft sind es diejenigen, die sich auch nach vielen Jahren noch gegenseitig überraschen können, obwohl niemand sie dazu zwingt.

• Frustrationen ansprechen, bevor daraus Verbitterung entsteht.
• Sich auch nach vielen Jahren weiterhin gegenseitig verführen.
• Offen über Sexualität sprechen.
• Die Fantasien des Partners nicht lächerlich machen.
• Verlangen niemals als selbstverständlich betrachten.

Warum gehen Männer fremd? Weil sie manchmal frustriert, neugierig, egoistisch oder orientierungslos sind. Weil sie manchmal nach Sex suchen. Aber auch nach Aufmerksamkeit, Nervenkitzel, Neuem oder einfach nach einem Gefühl, das sie längst vergessen hatten.

Das ist weder edel noch heldenhaft. Es ist schlicht menschlich. Und genau deshalb bleibt das Thema so unangenehm. Denn niemand schaut gerne zu genau auf die Mechanismen hinter den eigenen Widersprüchen.